smoothie kefir framboise banane
Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de farine noix de coco bio
- 1 cuillère à soupe de sirop d’agave ou de miel bio
- 1 banane bien mûre
- 200 g de framboises séchées
- un filet de jus de citron
- 250 ml de Kéfir
Préparation :
- mélangez tous ces produits dans un mixeur
- attendez que tous les ingrédients soient dans la machine avant d’ajouter la farine de coco